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“呃?对啊,两圈。”

林寂秋挠了挠头:“怎么了,有什么问题吗?”

“可……可是一圈就是四百米诶。”

程佳绘又有点从心了:“会不会有点太多了?”

“哪里多了?”

林寂秋板着脸,故作一本正经:“不要睁着眼睛乱说,跑道一直都是四百米的好吧?”

“不过既然如此,那我们就先从跑一圈开始吧。”

程佳绘这才终于放下了心里的顾虑,开始踏出了属于她的第一步。

林寂秋与程佳绘并肩而行,两个人用比步行没快上多少的速度,慢慢地跑了起来。

明面上看着好像是林寂秋在带着跑步的节奏,但实际上林寂秋是按着程佳绘的速度来控制的。

对于常年缺乏运动的人来说,一下子突然开始进行体育运动,是很难适应的。

林寂秋自然是深知这种体验。

每个学年度过了一个肥宅快乐长假之后的林寂秋,都能够清晰地感受到自己多半是废了。

别说跑步和打球了,就连开学第一天做课间操的时候,都痛苦得像是要嘎了一样。

但这种情况倒也不会持续多久,一般一两个礼拜后林寂秋就会恢复正常,腰也不酸了,腿也不痛了,一口气爬六楼的教室也不喘大气了。x33

跑起来没多久后,林寂秋的脑海中忽然响起系统的提示音。

【叮!】

【你正在进行筑基修炼功法:有氧运动!】

【有氧运动:一种舒缓柔和的练气修炼法,长期坚持修行该功法,能够令人心情愉悦,逐渐提升自身的体质、精神与魅力属性!】

卧槽?

还有这种好事?

林寂秋不由得感到诧异,什么时候跑个步还有这种奇效了?

不过你要是细细琢磨一下的话……好像还真的有那么一点道理。

首先跑步能够提高身体素质,这个自然是板上钉钉的事情。

其次,运动的确能够改善一个人的精神状态,所以提升【精神】属性这个说法,也没什么问题。

而有氧运动可以减肥,可以让一个人的形体更加优美,所以【魅力】的提升也是合情合理的。

但是“心情愉悦”这个说法,似乎还真的值得怀疑一下……

别人快不快乐他不知道,但他能够确信,程佳绘看起来的确是痛苦的。

这位运动白痴妹子跑起步来仿佛身体灌铅一般,沉重得完全不像一个身娇体弱易推倒的小软妹。

她的小脸涨得通红,空气刘海已经完全被汗水打湿,黏糊糊地贴在饱满圆润的额头之上。

好的,这下空气刘海只剩空气了。

在这一过程中,林寂秋可以清晰地看到程佳绘的【生命值】正不断地下降。

正常人跑步是费劲,运动白痴跑步是要命……

林寂秋倒是觉得还ok,毕竟平常经常打球,不知不觉也把身体素质练了起来,这会连气都没开始喘。

一圈跑完了之后,林寂秋只觉得自己的身体刚刚开始热了起来。

可程佳绘已经有些上气不接下气,从跑步的状态重新切换回了缓慢步行的

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