言情猪猪【www.yqzz.net】第一时间更新《湖人救世主》最新章节。
“训练辛苦的同时，我不想看到任何人偷懒，如果你累了，想想自己的承诺，这个承诺不是给我的，是你自己给自己的，如果到时候有谁被我看到在训练的时候偷懒，我会用我脚下的尖头皮鞋狠狠的踹他的**，明白吗，各位先生！！”
埃尔顿教练的神色很平静，一边大声说话一边扫视着每个人的眼睛
“明白！”
众人看着教练的眼睛，异口同声的答道，声音比之前更大更嘹亮。
这次已经不需要队长托马斯维尔什来带头了……
“进攻方面，我们要快，快，快，不停的加快节奏
干扰完对面进攻以后，所有人都去抢篮板，弧顶的球员最快的速度下顺
后场的球员抢下篮板第一件事交给控卫，控卫来寻找长传机会，如果没有就给我快速过半场，5秒内就要过半场，后卫找机会突破，或者挡拆，找机会冲篮下，
寻找篮下得分机会或者传出来投三分，总之就是要快，我要求你们在14秒钟之内打成进攻回合，然后继续防守，用身体给你的对手上对抗强度，去压迫对手造成对手的失误，一步一步的摧毁你的对手！”
“明白了吗，各位先生！！”
“明白！！”
战术方面就这样简单提了一嘴，剩下的时间都在讲一些琐事，虽然是琐事，但是鲍耳也听的很认真，因为这是他两世为人，第一次在美国大学打球……
比如埃弗顿教练说了很多球队的注意事项，包括以后打客场的时候，大巴一般会在几点钟集合，要记清楚时间，不要错过大巴，客场晚上几点以后不准出门，出门要找哪个助理教练报备，让助理教练陪你一起去，如果不报备的话，会面临禁赛，你的室友也要跟你一起受体罚，比如训练馆的钥匙在谁谁谁的手上，如果放假的时候想要来球队加练要去哪一栋楼哪个房间找哪个教练拿钥匙等等这些琐事……
时间一晃而过，一上午很快就过去了，到了中午12点，解散之前集合做了一波体测，各自去吃饭，下午一点半集合，进行第一天的实战训练……
言情猪猪【www.yqzz.net】第一时间更新《湖人救世主》最新章节。